[...] po co np niektorzy siegaja po doping. Chodzi im o to osiagnac wiekszy stopien regeneracji a co zatym idzie trening moc robic mocniej, czesciej itp. Dzieki temu moga "brac wiecej, biegac szybciej itd" Suple to nie sterydy ale w odpowiednim polaczeniu moga pozwolic na notowanie stalych postepow, ktore dlugo etapowo da sie naprawde [...]
A swoją droga Premium nie jestem kretynem i wiem co to odżywki i jaką spełniają rolę... jeżeli Ty masz taką wielką wiedzę to po co sie radzisz na forum? ŻENADA... Człowiek przez całe życie uczy się kulturystyki... Ja nie mam zamiaru brać koksów ale ciężko pracować na tą sylwetke - obojętnie jakie będą efekty będe cieszył się z każdego grama [...]
Vins nie rozumiem dlaczego ktos bez problemow zdrowotnych mialby nie brac 2*dzienie. Moim zdaniem bedzie dzialac lepiej tak,tylko ja się spotkałem z opinią że jedyna sensowna dawka johi jest dawką rano na czczo dlatego się pytam Ciebie jednak dobrze że się nie posłuchałem a jaki był schemat na przyjmowanie johi 3mg co 12,5 kg jak dobrze [...]
[...] nie wiemy czy uklad trawienny nie zareaguje efektem laksacyjnym, mozna oczywiwcie podzielic te 50g na dawki np po 5 g i stosowac 10 razy dziennie. dalej bcaa powinno sie brac w miare na pusty zoladek. kolejny klopot . mam pusty zoladek jedynie rano i w nocy. sporo klopotow na takie zadanie . poza tym wartoba przy takich duzych dawkach [...]
A i sorki zapomniałem jeszcze dopisać ze:Jeśli zaczniesz juz to brać co ci powiedziałem to nawet jak przyjdziesz z terningu zmęczony, to radze ci przed snem zrobić sobie z 20 pompek (szeroko ręce) na tricepsik z 15 razy i wąsko rece z 15 razy na biceps.Dlatego ze kreatyna to dodatkowa siła której możesz na terningu nie wykorzystać całej to [...]
[...] to gino nie wiem jakie. Sutek lekko odstaje i jest powiekszony...guz mały. Zamierzam zjechac jeszcze z bf i zobacze jak to bedzie wygladalo. OK don czyli w trakcie cyklu nie brac zadnych anty-estro tylko w momencie kiedy cos zacznie sie dziac? Jako ze ty sie znasz na ph i jadłes. co odczules stosujac epi? Aha i jak długo proponujesz brac epi Co [...]
Golombex- no a jak %-) 26.07.2012 Zaczynamy przygotowania do sezonu 2013!! Cel- Masa! Początkowe wymiary i forma powinna być taka, jak na zdjęciach ze strony 55 (tylko że bardziej opalony :-D) Założenia Trening- do końca przyszłego tygodnia- FBW: Przysiad ze sztangą na barkach MC Wyciskanie leżąc Podciąganie Wyciskanie żołnierskie Unoszenie [...]
A co tu tłumaczyc, najkozystniej jest brac przed i po a nie bawic sie w jakies obliczenia;] moim zdaniem najlepsze efekty sa przy dwuch, max. trzech cyklach w roku i wtedy sie nie oszczedza;] oczywiscie mozna jechcac nawet i bez przerwy i wyliczac j/w o ktorej porze najlepiej co do mgr. ale nad tym nie chciałoby mi sie myslec wiem ze bardzo [...]
sterydów na bank nie bede brał bo jakbym chciał to już bym mógł dawno ale nie chce...a co do kretki to myslalem ja brać dlatego ze juz wczesniej chwile cwiczyłem ale przestałem bo chwilowo sprzętu nie miałem dlatego teraz myślałem brąc:)hmmm mówisz dieta doradz cos co i jak:)czekam
Własnie,to cel mojej walki-ujędrnienie ciała. Nigdy nie miałam problemu z sylwetką dopóki nie zaczęłam brać anty...Od zawsze jestem aktywna fizycznie.Za czasów gdy trenowałam sztuki walki moja skóra była idealna a nogi wręcz umięśnione.Treningi miałam prawie codziennie,jadłam co chciałam....Niesttey lata lecą a ja przez ten straszny cellulit [...]
Chłopaki trenują na drążkach i dopiero się ujawniają, wiem to bo piszą do mnie na priv, że moje filmy ich motywują i super że wystawiam filmy nie tylko z rekordami, ale tez i z ćwiczeniami - , a mi tylko o to chodzi żeby ten nasz drążek zozpowszechniać jeszcze bardziej. Nie czuje się w drążku najlepszy , ale myślę że moj poziom ,,ogólny'' w tym [...]
z kazdej aptece nawet z Azdzie widziałem jakieś osłonki jak byłem;] GIBON21 co do Ciebie Razak to jest firma produkująca mete. Nawet nie wiesz co chcesz brac kolega Ci dobrze radzi ułóż dietę trening i cwicz efekty same przyjda
[...] intensywne treningi to wspolczuje ssania :-D Pod tak fachowym okiem na pewno sie wyrobisz i sylwetka bedzie miazga !! trzymam kciuki :) a wracajac jeszcze do mojej sylwetki to ja myslałam ze jestem za mala... a tu prosze przerośnieta sie okazałam @-| hehehe no nic zostało jakies 18 tygodni, wiec nie ma co narzekac tylko brac sie do roboty.
a w jakich porach brac ten dianabol? ja mysle ze pierwsza tab. rano po sniadaniu czyli ok 7 a druga o 14 i 3 przed snem.trening bede mial ok 16:30 - 17:00.co Wy na to?co myslisz krzyysiek??
Zwiększył bym testa patrząc po sobie. Ale jak piszesz, że dobrze na ciebie działają saa to możesz trochę zmniejszyć dawkę, choć imo jak celem jednak jest duuża masa to nie bałbym się testa. W końcu jest to, wg mnie, jeden z najmniej toksycznych saa;-). Napisałem 14 tyg, gdyż traktuję to jako pierwszą część cyklu. W następnych etapach na pewno [...]
a dlaczego w pierwszej kolejności na mietku, a potem na antku? ja takiej opcji nie brałem pod uwagę, żeby brać najpierw mietka a potem antka co znaczy że orale Cie zapychają? Zmieniony przez - anabolickrueger w dniu 2012-07-26 18:43:01
dowiedziałem się że wolny korzystniej zrobić, jeśli już wybierać jeden z nich mam tutaj następnujące pytanie kolejne odnośnie anapolonu teraz 1. Dlaczego anapolon niektórzy polecają brać solo? Dlaczego tak wg. Was jest lepiej? 2. Dlaczego przy kokxowaniu się anapolonem, zalecacie ograniczyć całkowicie tłuszcze w diecie? Żeby się nie otłuścić [...]
Masz racje Elite, moje nie dopatrzenie . Co do pomyslu brania Tbolu z provironem to nie bardzo to widze, jak brac OT to po to aby wyciagnac z jego wlasciwosci jak najwiecej, jak chcesz dodac proviron to lepiej mete sama jejsc, taniej i mniej kombinacji.
Zaczęłam brać pod koniec marca dawkę euthyrox 25 no i zamiast spaść z 5,15 to skoczyło do ponad 6. A Twoją pierwszą dawką też było 25? Bo tak coś czuję, że to za mało. Od trzech dni biorę 37,5. Teraz przy okazji badań w pakiecie zrobiłam tsh i anty-Tg (od tygodnia nie mam jeszcze wyników!). A cały pakiet tarczycowy, z ft4 i ft3 chcę sobie zrobić [...]
[...] pare lat wstecz MMA w Polsce interesowala sie garstka ludzi,sytuacje zmienilo KSW,ktore spopularyzowalo te dyscypline,ale i tak rewelacji nie ma. a trzeba dodatkowo brac pod uwage,ze to sukces kobiety,a sportem kobiecym interesuje sie maly procent ogolu fanow danej dyscypliny,taka jest prawda. ilu z Was wie kto jest mistrzem swiata i [...]
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II
